¿Cuál es el supermercado más barato de Galicia?
La pregunta se repite cada semana entre miles de familias: ¿dónde sale más barata la compra en Galicia? La respuesta no es exactamente la misma para todos los productos, pero los últimos datos disponibles de la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) dejan varias pistas muy claras.
El estudio de supermercados de la OCU publicado en 2025 analizó 106.320 precios en 718 establecimientos de 183 ciudades. La organización calculó que elegir bien dónde hacer la compra puede suponer un ahorro medio de 1.132 euros al año.
Y Galicia aparece entre las comunidades autónomas donde, de media, resulta más barato llenar la cesta de la compra.
🥇 1. Alcampo: el gran referente del ahorro en Galicia
Alcampo ocupa uno de los primeros puestos cuando se habla de supermercados económicos en Galicia.
La gran noticia para los consumidores gallegos está en Vigo: el Alcampo de Coia fue situado por la OCU entre los establecimientos más baratos de toda España en su último estudio disponible.
Los datos del estudio de 2024 ya mostraban diferencias enormes dentro de Vigo: varios establecimientos de Alcampo presentaban índices OCU de entre 105 y 118, claramente por debajo de muchos de sus competidores.
Además, en A Coruña también aparece Alcampo entre las opciones más competitivas: el establecimiento de Alcalde Alfonso Molina obtuvo un índice OCU de 114 en el estudio de 2024.
Conclusión: si tienes un Alcampo cerca de casa, merece la pena comparar allí la cesta, especialmente en compras grandes.
🥈 2. Mercadona: una de las opciones más competitivas
Mercadona también se coloca entre las alternativas que permiten contener el gasto en Galicia.
Los datos de la OCU muestran buenos resultados de la cadena en diferentes ciudades gallegas. En Pontevedra, por ejemplo, dos establecimientos de Mercadona analizados obtuvieron índices OCU de 118 y 119, mientras que en Vigo uno de sus centros alcanzó un índice de 121.
En la práctica, Mercadona destaca especialmente cuando el consumidor concentra buena parte de la compra en productos de marca propia.
🥉 3. Gadis: la gran opción gallega
Si hay una cadena que conoce especialmente bien el mercado gallego es Gadis.
Los supermercados de la compañía aparecen habitualmente entre las opciones competitivas de Galicia. En A Coruña, varios establecimientos Gadis analizados por la OCU se movieron en índices de entre 118 y 121 para la cesta OCU.
En Ourense, un Gadis de la calle Concello obtuvo un índice de 119, mientras que en Pontevedra otro establecimiento alcanzó el 120.
Además, análisis anteriores basados en datos de la OCU situaban a Gadis como una de las cadenas regionales gallegas más competitivas, por delante de Froiz en diferentes tipos de cesta.
Para muchos hogares gallegos, Gadis sigue siendo una de las opciones más interesantes para realizar una compra completa sin disparar el presupuesto.
4. Froiz: especialmente competitivo en Pontevedra
Froiz es otro de los grandes protagonistas del supermercado gallego.
La cadena pontevedresa presenta buenos resultados en varias localidades. En Pontevedra, establecimientos Froiz analizados por la OCU obtuvieron índices de 119, 121 y 121, mientras que en Vigo uno de sus supermercados registró un índice de 120.
Esto hace que Froiz sea especialmente interesante para los consumidores de Pontevedra y Vigo, aunque la diferencia puede variar considerablemente de una tienda a otra.
5. Carrefour: una alternativa que conviene vigilar
Carrefour también ofrece precios competitivos en determinados establecimientos gallegos.
En Vigo, por ejemplo, uno de los centros analizados por la OCU consiguió un índice de 119, mientras que en A Coruña un Carrefour de Ronda de Outeiro obtuvo 118.
La ventaja de Carrefour es que sus promociones y formatos pueden hacer que determinados productos sean especialmente interesantes en momentos concretos.
6. Lidl: atención a las ofertas
Lidl continúa siendo una de las cadenas que muchos consumidores utilizan para reducir el precio de determinadas compras, especialmente productos de marca propia.
Sin embargo, hay un dato importante: en el último estudio de la OCU, Lidl fue precisamente una de las cadenas que más incrementó su nivel de precios, con una subida del 6,8%.
Por eso, que un supermercado tenga fama de barato no significa necesariamente que sea siempre la opción más económica para toda la cesta.
📊 Ranking orientativo de supermercados baratos en Galicia
Tomando como referencia los últimos estudios de la OCU y los establecimientos analizados en Galicia, el ranking que puede servir como guía al consumidor sería:
| Puesto | Supermercado | Valoración |
|---|---|---|
| 🥇 | Alcampo | ⭐⭐⭐⭐⭐ |
| 🥈 | Mercadona | ⭐⭐⭐⭐½ |
| 🥉 | Gadis | ⭐⭐⭐⭐½ |
| 4 | Froiz | ⭐⭐⭐⭐ |
| 5 | Carrefour | ⭐⭐⭐⭐ |
| 6 | Lidl | ⭐⭐⭐½ |
| 7 | DIA | ⭐⭐⭐½ |
| 8 | Eroski | ⭐⭐⭐ |
Importante: este ranking es una guía periodística elaborada a partir de los últimos datos disponibles de OCU y de establecimientos analizados en Galicia; no existe un ranking único y actualizado para agosto de 2026 que ordene todas las cadenas gallegas de forma homogénea. Los precios cambian según ciudad, establecimiento, promociones y composición de la cesta.
Vigo, la gran sorpresa: un supermercado gallego entre los más baratos de España
Uno de los datos que más pueden interesar a los lectores de Galicia es el protagonismo de Vigo.
El Alcampo de Coia aparece en el estudio de la OCU como uno de los establecimientos más baratos de España. En el estudio de 2025 solamente el Alcampo del centro comercial Bonaire, en Aldaia (Valencia), quedó acompañado por el establecimiento vigués en la parte más económica de la clasificación nacional.
Y hay más: la diferencia entre comprar en el establecimiento más barato y el más caro de Vigo puede alcanzar aproximadamente 1.901 euros al año, según los datos de la OCU.
¿Cuánto se puede ahorrar en Galicia?
La cifra puede ser considerable.
La OCU calcula un ahorro medio nacional de 1.132 euros al año simplemente escogiendo el establecimiento más barato frente al más caro para una cesta equivalente.
La cesta analizada incluye 241 productos de alimentación y droguería: productos frescos, alimentación envasada, higiene y limpieza, además de marcas líderes y marcas blancas.
Por eso, comparar supermercados no consiste únicamente en mirar el precio de la leche o del aceite: la diferencia se acumula producto a producto durante todo el año.
El truco para ahorrar no es comprar siempre en el mismo supermercado
Los expertos recomiendan no quedarse únicamente con el ranking.
Un supermercado puede tener el aceite más barato y otro ofrecer mejores precios en carne, pescado, frutas o productos de limpieza. Además, las promociones pueden cambiar completamente el resultado de una cesta.
En Galicia, una estrategia interesante es:
- Comparar los productos básicos antes de llenar el carro.
- Aprovechar promociones y descuentos.
- Revisar los precios de marca blanca.
- Comparar el precio por kilo o litro, no solamente el precio del envase.
- Aprovechar los hipermercados para compras grandes.
- No dar por hecho que una cadena es siempre la más barata.
- Revisar los productos frescos por separado.
Galicia sigue siendo una de las comunidades donde más interesa comparar
La buena noticia para los consumidores gallegos es que Galicia se encuentra entre las comunidades donde la cesta de la compra presenta un nivel de precios relativamente bajo respecto a otras zonas de España. En el último estudio de OCU, únicamente la Comunidad Valenciana y Murcia aparecieron por delante de Galicia entre las comunidades con precios medios más bajos.
Pero el dato más importante es otro: dentro de una misma ciudad puede haber diferencias enormes entre supermercados.
Por eso, antes de hacer la compra de esta semana, quizá convenga mirar algo más que la distancia hasta el supermercado.
El supermercado que está cinco minutos más lejos puede acabar ahorrándote cientos de euros al año.
