Santiago de Compostela ha acogido una jornada que ha reunido a pacientes, oncólogos, profesionales de Farmacia Hospitalaria y especialistas en ejercicio físico para poner el foco en la actividad física como parte del acompañamiento de las mujeres con cáncer ginecológico. La iniciativa terminó con una caminata conjunta hasta la Catedral de Santiago.
Santiago de Compostela se convirtió este miércoles en punto de encuentro para hablar de cáncer ginecológico, ejercicio físico y calidad de vida. Pacientes y profesionales sanitarios participaron en una jornada de la iniciativa ‘Escuela Esperanza’ #MuévetePorGalicia #MuévetePorLaVida, impulsada por la alianza GSK y la asociación El Deporte Es Vida (EDEV), en colaboración con el Servizo Galego de Saúde (SERGAS).
El encuentro, celebrado con motivo del Día Mundial del Cáncer Ginecológico, puso sobre la mesa la importancia de incorporar hábitos saludables y actividad física adaptada al proceso de atención de las pacientes.
La jornada combinó una mesa de diálogo entre especialistas con una actividad práctica: una caminata desde el entorno del SERGAS hasta la Catedral de Santiago, concebida como símbolo de acompañamiento, esperanza y vida activa.
El ejercicio físico, un elemento más del abordaje del cáncer
La actividad física está adquiriendo un papel cada vez más relevante dentro del abordaje integral de las personas con cáncer. La Sociedad Española de Oncología Médica (SEOM) señala que el ejercicio físico se asocia con una reducción del riesgo de determinados tipos de cáncer y de la mortalidad específica por cáncer. En sus datos para 2026 estima que puede reducir hasta un 30% el riesgo de algunos tumores y casi un 20% el riesgo de mortalidad específica.
La propia SEOM insiste, sin embargo, en que la actividad física en pacientes oncológicos debe tener en cuenta la situación individual, los tratamientos, los síntomas y las características de cada persona.
En el caso del cáncer ginecológico, los especialistas participantes en la jornada destacaron precisamente la necesidad de que el ejercicio sea individualizado, progresivo y supervisado por profesionales.
Más de 300.000 nuevos diagnósticos de cáncer previstos en España en 2026
La jornada se celebra en un contexto marcado por el número de nuevos diagnósticos de cáncer previstos para este año.
Según el informe Las cifras del cáncer en España 2026, elaborado por SEOM y REDECAN, se estiman alrededor de 301.884 nuevos casos de cáncer en España durante 2026, de los que unos 133.120 corresponderían a mujeres.
Entre los tumores con mayor incidencia estimada en mujeres se encuentran el cáncer de mama, el colorrectal, el de pulmón y el de cuerpo uterino. SEOM estima 7.759 nuevos casos de cáncer de cuerpo uterino en 2026.
Estos datos explican la importancia que están adquiriendo las estrategias relacionadas con prevención, diagnóstico precoz, tratamientos y calidad de vida de las pacientes.
Oncología y Farmacia Hospitalaria explican los beneficios de mantenerse activa
Durante la mesa de diálogo celebrada en Santiago participaron profesionales de la Oncología, Farmacia Hospitalaria y ejercicio físico especializado.
El doctor Juan Cueva, oncólogo del Servicio de Oncología Médica del Hospital Clínico Universitario de Santiago, destacó el papel que puede desempeñar el ejercicio durante diferentes fases del proceso oncológico, desde la preparación previa a una intervención hasta la recuperación posterior.
Según explicó, una actividad física adaptada puede contribuir a mejorar la calidad de vida y ayudar a las pacientes a recuperar progresivamente su vida cotidiana.
Desde la Unidad de Farmacia Oncológica del Hospital Clínico Universitario de Santiago, Beatriz Bernárdez señaló que el ejercicio puede ayudar a preservar la fuerza, la masa muscular, la capacidad física y la autonomía, además de contribuir al control de la fatiga.
La profesional subrayó también que la actividad debe adaptarse a las circunstancias de cada paciente y que Farmacia Oncológica trabaja en coordinación con otros profesionales para detectar pérdidas de funcionalidad y reforzar la importancia de mantenerse activa.
¿Qué ejercicio puede realizar una paciente con cáncer ginecológico?
Uno de los mensajes principales de la jornada fue que no existe un programa idéntico para todas las pacientes.
La entrenadora especializada en ejercicio oncológico Belén Ballesta explicó que, tras un diagnóstico de cáncer ginecológico, el objetivo debe ser recuperar progresivamente la actividad física teniendo en cuenta el estado físico de la persona, sus tratamientos y las posibles cirugías.
Entre las actividades que pueden formar parte de un programa adaptado se encuentran:
- Ejercicios de fuerza para recuperar masa muscular y autonomía.
- Actividad cardiovascular, como caminar o montar en bicicleta.
- Ejercicios de movilidad.
- Trabajo de equilibrio cuando sea necesario.
- Adaptación de intensidad, cargas, duración y descansos.
La especialista remarcó que el objetivo no debe ser conseguir un determinado rendimiento deportivo, sino mejorar la calidad de vida de la paciente.
La caminata hasta la Catedral de Santiago
Después de la mesa de diálogo, pacientes y profesionales realizaron una caminata conjunta hasta la Catedral de Santiago.
La actividad permitió trasladar al terreno práctico el mensaje de la jornada y convertir el paseo por Santiago en un símbolo de acompañamiento durante el proceso oncológico.
La imagen de pacientes y profesionales caminando juntos hasta uno de los principales símbolos de Galicia sirvió además para reivindicar la importancia de generar entornos que faciliten la actividad física y los hábitos saludables.
Galicia refuerza la prevención y el diagnóstico precoz
Durante la inauguración de la jornada, el conselleiro de Sanidade, Antonio Gómez Caamaño, destacó el papel de los programas de prevención y diagnóstico precoz desarrollados en Galicia.
Según explicó, la comunidad cuenta con programas consolidados de cribado de cáncer de mama y de cuello uterino.
La Xunta también ha anunciado la ampliación progresiva del programa de detección precoz del cáncer de cuello uterino mediante el test del virus del papiloma humano (VPH) de alto riesgo, con incorporación de nuevas franjas de edad según las condiciones establecidas por el programa.
En el caso del cribado de cáncer de mama, Sanidade ha destacado la participación registrada en el programa gallego.
Santiago pone el foco en una atención más integral
La jornada ‘Escuela Esperanza’ #MuévetePorGalicia #MuévetePorLaVida ha situado en Santiago de Compostela una cuestión que cada vez tiene mayor presencia en el abordaje del cáncer: la necesidad de prestar atención no solo al tratamiento de la enfermedad, sino también al bienestar físico, psicológico y funcional de las pacientes.
El mensaje compartido por los profesionales participantes es que el ejercicio puede ser una herramienta complementaria dentro del proceso oncológico cuando está adaptado a cada persona y coordinado con el equipo sanitario.
La caminata hasta la Catedral de Santiago puso el cierre simbólico a una jornada que quiso trasladar una idea sencilla: durante el proceso contra el cáncer, moverse también puede formar parte del cuidado, siempre desde la seguridad y la individualización.
